Atenção com o que come
Maus hábitos e sorriso bonito não combinam. Se a intenção é mostrar simpatia sem que os dentes escurecidos atrapalhem, já passou da hora de deixar de lado o cigarro e aquele exagero de café.
O próprio processo de envelhecimento dos dentes, problemas como hemorragias, tratamentos de canal e alguns medicamentos também podem causar o escurecimento.
A alimentação também conta muito. “Quanto mais pigmentação tiver o alimento, maior o escurecimento que causa. Em relação aos líquidos, é preciso cuidado com café, disparadamente, chá, refrigerantes à base de cola e vinho tinto, entre outros. Nos alimentos, entram os molhos vermelhos, beterraba, açaí, todos que têm uma riqueza mais elevada de corantes”, alerta Luciano Artioli Moreira, presidente da Associação Brasileira de Cirurgiões-Dentistas (ABCD) e especialista em clareamento dentário.
Além dos dentes
A gengiva e, principalmente, a língua, também podem escurecer. O primeiro caso é mais uma conseqüência da ação de problemas de saúde e do uso de alguns medicamentos. Já a língua também sofre com uma alimentação descuidada.
No caso dos dentes, principalmente, conseqüências mais graves, que coloquem a estrutura em risco, são raras. Os maiores problemas são estéticos. “É uma situação que pode levar a pessoa a sorrir menos, ser menos comunicativa, se sentir menos à vontade no meio social, profissional e familiar”, observa Moreira.
Apague de vez o cigarro
Com exceção do escurecimento por envelhecimento (que ocorre em níveis toleráveis), o problema pode ser evitado. Basta moderar o consumo de café e alimentos com muita pigmentação. O principal “puxão de orelha”, porém, é com relação a um hábito bastante comum. “Uma primeira e disparada recomendação é manter distância do cigarro. Não fumar é o principal”, alerta o especialista.
É extremamente recomendado parar de fumar se a intenção é clarear os dentes. Mas, mesmo que seja difícil largar o hábito, é possível levar o tratamento adiante. “Vai depender do grau de incômodo ou satisfação com relação ao seu sorriso. Se fuma e não consegue parar, com certeza o tempo de duração do clareamento vai ser prejudicado. Se quer cuidar melhor do sorriso, é preciso ter uma qualidade de vida mais saudável”, afirma Moreira.
Opções para dentes brancos
O clareamento dentário pode seguir por dois caminhos. O primeiro e quase não mais utilizado é realizado em casa. O dentista prescreve um gel que, por meio de uma moldagem, fica em contato com os dentes por dias ou semanas, até que se tenha o resultado desejado. Devido à grande possibilidade dessa substância ser engolida, o método não é indicado para gestantes, pessoas com gastrite ou úlcera gástrica.
Hoje, a recomendação é para outro método: “Vem ganhando mais indicação, como técnica mais segura, o clareamento em consultório. Atualmente, a odontologia tem recursos técnicos mais modernos, eficientes e seguros. Antes, isso não era possível. Agora, já dispomos de opções que permitem realizar o clareamento no consultório em algumas horas ou em poucas sessões”, orienta o especialista.
A infalível escovação
De acordo com o especialista, não se pode falar de saúde da boca deixando a escovação de lado. “Os principais itens são escova e fio dental. Independentemente de clareamento, momento ou situação da vida, tem que escovar, sempre dentro das técnicas mais adequadas e com as orientações dadas pelos profissionais”, completa.
Os cremes dentais, que não devem ser usados em excesso, podem ter papel atuante em relação ao clareamento dos dentes. Alguns ajudam a diminuir a sensibilidade (que pode ocorrer, de maneira leve, por algumas horas ou dias após os procedimentos). “Outros cremes não clareiam, mas conseguem manter o resultado do tratamento profissional por um tempo maior”, conclui Moreira.
